2016年10月5日 星期三

馨香小廚|16.10.5 台南 正餐

馨香小廚

▎店家地址 》 台南市中西區南寧街104號

▎營業時間 》11:30~14:00-17:00~20:00 

▎價位 》80$ 

▎描述 》健康低卡,充滿蔬菜的平價簡餐!








位在南大附近,南寧街上。招牌有點低調,以前有賣麵,但是現在只有簡餐。
主打低卡、低油、健康。
店內空間簡單,不是很大。


菜單,價格蠻平價的,種類也不算少。


小編點了蒜泥白肉套餐,滿滿的一盤,有蔬菜、豆腐、湯,飯還是紫米飯,深得小編喜愛。
不要點炸的基本上還蠻低GI的。


蔬菜基本上是用燙的,種類很多,有稍微淋上勾芡的湯汁調味,清清淡淡鹹鹹的。
每個食材煮的口感恰到好處不會太老。


炸豬排,是薄片的,蠻酥的,撒上胡椒調味。


豆腐應該有稍微炸過,外面豆皮稍硬,但裡面很柔軟,加上一點類似醬油膏的醬汁調味。


本餐的肉類,蒜泥白肉,蠻厚的量也很多,有附贈蒜頭醬油的醬汁,在另外沾取。
小編個人蠻喜歡的,不會太油。


學生上班族外食擔心營養攝取不均,這間很ok,價格不貴,蔬菜也頗多。
外食也能健康生活!



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